Door constante oefening en training maakt de beoefenaar zich een aantal technieken meester waardoor hij/zij zich reflexmatig zal kunnen verdedigen tegen alle mogelijke aanvallen. Hiervoor maakt hij/zij gebruik van meest uiteenlopende technieken gaande van controlerende- tot 'afmaaktechnieken met evenwel de nadruk op controlerende technieken. Hapkido is echter ook een levenswijze ("do") die bijdraagt tot een goede gezondheid en een gezonde geestelijke instelling.